예민한 장을 돌보는 전복죽

예민한 장을 돌보는 전복죽

 

 

이제는 음식관리를 해야할 나이인거같다

체질이 바뀐건지ㅠ_ ㅠ

 

 

일이년전만해도 뭐든 잘먹었는데

좀만 자극적이고 매운거를 먹으면

바로 반응이 온다 흐어엉

 

 

예민해졌나봐ㅜㅜ

 

 

양도 줄이고 위랑 장에 부담이 덜가는 식단으로

챙겨서 머거봐야겟당! 더 꼭꼭 씹어먹구!

 

 

 

 

 

 

전복죽!

 

 

요즘 속도안좋고해서 즐겨먹는거같다

 

 

모든 메뉴를 다 먹어보겠어!ㅋㅋ

 

단호박도 궁금한데 맛있으려나?

 

 

 

근데 이거 오빠가 찍어준거라서

저기 보이는 팔이 내꺼같은데...

팔뚝에 핏줄보소ㅋㅋ 엄청 도드라지구만

 

 

 

 

 

 

전복이 많이는 안들어갔겠지만

그래도 씹는맛이 있어서 좋당ㅎㅎ

 

 

세알 들어가있는 잣도 맛있구~

 

꼬소하니~죠아됴아~

 

 

 

장 편하게 해주려고 먹은건데

한그릇 다 먹으려다가 더 더부룩해진듯ㅋㅋ

 

 

욕심내지말자! : )

 

 

 

아 아무래도 이따 집들어갈때

노오란 단호박죽을 사가야겠엉!ㅋㅋ

 

 

바로 욕심내는ㅋㅋ

꼭 두번에 노나먹어야지!